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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发烧指发热。人体的正常体温范围通常在36.1℃到37.2℃之间，这个范围可能会因为个体差异、时间、活动水平等因素有所变化。如果体温经常低于这个范围，但并没有感觉到不适，可能是正常体温。如果体温持续偏低，并且伴随着其他症状，如疲劳、虚弱、食欲不振等，那么可能需要进一步检查。以下是一些可能导致体温偏低的原因：
1.睡眠不足：长期睡眠不足可能会影响身体的新陈代谢，导致体温偏低。
2.药物副作用：一些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会影响身体的新陈代谢，导致体温偏低。
3.内分泌失调：一些内分泌疾病，如垂体疾病、肾上腺疾病等，可能会影响身体的新陈代谢，导致体温偏低。
4.营养不良：如果的饮食中缺乏足够的热量和营养，可能会导致体温偏低。
5.甲状腺功能低下：甲状腺激素对身体的新陈代谢有重要影响，如果甲状腺功能低下，可能会导致体温偏低。
如果体温持续偏低，并且伴随着其他症状，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯，如规律的作息、均衡的饮食、适量的运动等，也有助于维持正常的体温。
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