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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
氨气中毒是一种常见的急性中毒症状，主要是由于人体吸入过量的氨气所引起的。饮食通常需要注意多喝水、避免食用高蛋白食物、补充维生素B族。
1.多喝水
因为水可以帮助稀释体内的氨气，减轻中毒症状。此外，水还可以促进尿液的排出，加速氨气的代谢和排泄。建议患者每天饮用足够的水，以保持身体的水分平衡。
2.避免食用高蛋白食物
因为蛋白质在体内分解后会产生大量的氨气，加重中毒症状。建议患者选择低蛋白的食物，如米粥、面条、蔬菜等。同时，也要注意控制肉类和鱼类的摄入量，以免过多的蛋白质摄入导致氨气中毒。
3.补充维生素B族
可以促进肝脏的功能恢复，加速氨气的代谢和排泄。建议患者多食用富含维生素B族食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、水果等。
在康复期间建议患者遵循医嘱，定期接受医生的检查和指导，以达到更好的康复效果。
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