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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
鸡肉是一种营养丰富的食品,孕妇属于特殊人群,饮食需要比正常人更加注意,在感冒时吃鸡也要注意以下几点:
1、鸡肉要煮熟:孕妇在感冒期间身体免疫力下降,容易感染细菌和病毒。因此,为了避免食物中的细菌对身体造成影响,建议将鸡肉彻底煮熟后再食用。
2、注意调料选择:孕妇在吃鸡时应该尽量避免食用辛辣、刺激性强的调料,如辣椒、花椒等。这些调料可能会刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽和喉咙疼痛等症状。
3、适量食用:在感冒的发病期间,由于孕妇的肠胃功能可能受到影响,此时过多吃鸡可能会加重肠胃负担,导致消化不良,因此,孕妇在感冒期间应该适量食用。
如果出现严重的感冒症状,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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孕妇可以吃荷叶糯米鸡
孕妇通常是可以适量食用荷叶糯米鸡的。首先,荷叶具有清热解毒、利尿消肿的功效,可以帮助孕妇排除体内毒素,减轻水肿症状,对于孕期常见的水肿问题有一定的缓解作用。其次,糯米是一种健康的谷物,富含蛋白质、维生... 详细»
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孕妇可以吃蛇煲鸡吗
一般情况下,孕妇不可以吃蛇煲鸡,以免影响胎儿的生长及发育,以下是详细分析:孕妇在饮食上需要特别注意,以免饮食不当对胎儿造成不良影响。而蛇煲鸡的主要原料是蛇和鸡,其中蛇肉中富含蛋白质、氨基酸、微量元素等... 详细»
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孕妇可以吃糯米鸡吗
糯米鸡是一种常见的食物,孕妇可以适当吃,但不建议一次性吃得过多。糯米鸡的主要材料是糯米和鸡肉。糯米是种富含碳水化合物的食物,可以提供丰富的能量。而鸡肉是良好的蛋白质来源,对孕妇和胎儿的发育起着重要作用... 详细»
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孕妇感冒时在饮食上应该注意什么
孕妇在怀孕过程中,免疫力会变弱,很容易遭受病毒细菌等入侵,从而引起感冒。孕妇感冒时的饮食要营养均衡,肉蛋奶蔬菜水果都要均衡摄取,合理安排饮食,避免高糖,饮食应以清淡为主,可以吃一些苹果具有能够润肺,具... 详细»