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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
经常用嘴呼吸不会直接导致肿瘤的产生。然而，长期嘴呼吸可能会增加患上呼吸道疾病和口腔疾病的风险，从而间接增加患肿瘤的可能性。
首先，长期用嘴呼吸可能会增加呼吸道疾病的风险。口腔和鼻腔是呼吸道的一部分，它们通过粘膜和细胞屏障起着防御细菌、病毒和有害物质的作用。但是，长期的嘴呼吸会导致口腔和鼻腔粘膜干燥，降低了其对病原体的阻隔作用，增加了呼吸道感染的风险。慢性呼吸道感染与肿瘤的发生有一定的关联，例如慢性支气管炎与肺癌的发生有一定的关系。
其次，长期用嘴呼吸也会增加口腔疾病的风险。口腔是消化系统的起始部分，也是全身免疫系统的一部分，口腔内的微生态平衡对于全身健康至关重要。长期的嘴呼吸会导致口腔内干燥，口腔黏膜的细菌和真菌菌群失衡，易引起口腔感染和炎症，如口腔溃疡、牙龈炎等。慢性口腔疾病也被认为与口腔癌的发生有一定的联系。
因此，我们应该尽量保持鼻呼吸，保持鼻腔和口腔内的湿润，定期清洁口腔，并加强身体的免疫力，以减少患病的风险。
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