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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
支气管哮喘是一种慢性炎症性疾病，一般无法根治。然而，可以通过一系列的治疗和管理方法，控制病情、减少症状，将疾病的影响降到最低。以下是几种常见的治疗方法：
1. 锻炼和体育活动：选择适合的锻炼方式，如温和有氧运动，可以提高肺功能和免疫力。
2. 营养均衡：饮食要注意多食用新鲜水果、蔬菜、谷物等富含维生素和纤维的食物，避免过多摄入过敏原食物。
3. 避免诱因：了解和避免自己的过敏原或刺激物，如尘螨、花粉、宠物皮屑、烟雾、气味刺激等。保持室内清洁，减少污染物和过敏原的积聚，使用空气净化器等。
4. 预防感染：保持良好的个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免与感染者密切接触。
5. 使用药物：主要包括用于控制症状的舒张支气管药物，如吸入型糖皮质激素和长效支气管舒张剂，以及用于急性发作时的紧缩支气管药物，如雾化支气管舒张剂和口服短效β2-受体激动剂。
请注意，以上方法只能帮助病人控制症状和缓解发作，但无法完全根治支气管哮喘。病人应该与医生保持密切联系，根据自己的病情和建议进行治疗和管理。
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