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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒之所以会引起牙龈肿痛，主要原因在于感冒期间人体免疫系统受到挑战，处于相对较弱的状态。此时，口腔内的细菌容易趁机侵袭牙龈组织，导致牙龈发炎、肿痛。这种情况下，牙龈不仅会出现刺痛和肿胀，还可能影响日常饮食，甚至伴随牙龈出血，给患者带来不便和痛苦。
感冒与牙龈肿痛之间的关系体现了身体健康状态的连锁反应。感冒本身会削弱人体的防御机制，使得包括口腔在内的各个部位更易受到外来病原体的侵扰。而牙龈作为口腔内较为敏感且易受外界影响的组织之一，自然成为细菌攻击的目标。此外，感冒期间人们可能因身体不适而疏忽口腔卫生，进一步加剧了牙龈肿痛的风险。
针对感冒引起的牙龈肿痛，我们应采取积极的措施来缓解症状并预防复发。首要的是加强口腔卫生，通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来清除口腔内的细菌和食物残渣，减少细菌滋生的机会。同时，可以采用温水漱口、消炎漱口水以及冰袋冷敷等方法来缓解肿痛和不适感。若症状持续不减或加重，应及时就医，遵循牙医的专业建议进行治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足休息和适量运动，也有助于提升身体免疫力，从而预防感冒和牙龈肿痛等问题的发生。
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