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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
如果担心自己可能感染了新型冠状病毒，以下是一些建议和信息，可以通过采取必要的措施以缓解担忧的情绪。
1. 了解新型冠状病毒：了解新型冠状病毒的传播途径、症状和预防措施是非常重要的。可以通过官方渠道，如世界卫生组织或当地卫生部门的网站，获取最新的信息和指导。
2. 就医诊治：如果出现发热、咳嗽、呼吸急促或其他类似流感的症状，应立即就医。告知医生旅行史、接触史和症状，以便进行适当的诊断和治疗。
3. 注意个人卫生：勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯、避免与他人密切接触、佩戴口罩等都是预防感染的基本措施。遵循当地卫生部门的指导，加强个人卫生习惯。
总之，害怕新型冠状病毒感染是正常的，但可以通过了解疫情信息、采取个人保护措施、保持良好的心态和生活习惯来减轻害怕的情绪。无法自行缓解，可以考虑咨询心理健康专业人士，如心理医生或心理咨询师，他们可以提供适当的支持和指导。
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新型冠状病毒感染年龄
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腹泻很害怕是冠状病毒感染
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辨别新型冠状病毒感染
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新型冠状病毒引发的冠状病毒病毒感染是一种由人与人之间的飞沫传播导致的呼吸道感染疾病。新型冠状病毒具有高度传染性，可以通过近距离的飞沫传播，也可能通过接触受污染的表面而传播。而免疫力低下以及患有基础疾病... 详细»
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感冒是新型冠状病毒感染吗
感冒并不一定就是新型冠状病毒感染。感冒与新型冠状病毒感染虽然有一些类似的症状，如发热、咳嗽、喉咙痛、乏力等，但大多数情况下感冒只是一种轻微的病毒感染，而不是新型冠状病毒感染。如果症状不是很严重，比如只... 详细»
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