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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是指上呼吸道感染，这之后流鼻涕喉咙痛伴有痰，建议通过多休息、调整饮食、服用药物的方式改善。
1.多休息：建议患者一天8小时的睡眠，晚上不得晚于10点睡觉，早上6点左右起床，能够提高身体的抵抗力。
2.调整饮食：建议每天保持2000毫升的饮水量，要注意缓解喉咙痛，稀释痰液。并多吃鸡蛋、番茄等蛋白质、维生素含量较高的食物，补充身体所需要的营养，增强身体的抗病能力。
3.服用药物：如果上述方法效果不佳，需要遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液祛痰，氢溴酸右美沙芬口服溶液帮助镇咳，盐酸伪麻黄碱片帮助缓解流鼻涕现象。
如果症状持续加重或出现高热、呼吸困难等严重症状，患者应及时就医。
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