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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
支气管扩张是一种慢性气道疾病，主要表现为支气管管腔扩张，导致气道通畅性下降，痰液排出难，易发生复发性呼吸道感染。对于调理支气管扩张，可以从以下几个方面着手：
1.积极治疗原发病：支气管扩张常常是由其他疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等引起的，因此，首先要积极治疗原发病，控制疾病的进展。
2.纠正不良生活习惯：避免接触大量的烟雾、粉尘等刺激因素，保持良好的室内空气质量，戒烟和避免吸二手烟等不良生活习惯都对支气管扩张的调理有帮助。
3.进行适当的运动：适度的运动可以增强肺功能，提高身体的免疫力和抵抗力。但是，需要根据每个人的具体情况来选择合适的运动方式和运动强度。
4.合理的饮食：饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入富含维生素和矿物质的食物，避免摄入过多的油腻、辛辣和高糖食物。
5.定期进行体检和检查：定期复查肺功能，及时发现支气管扩张的变化和异常。治疗方案也要根据病情的变化来调整。
6.注重心理健康：合理面对疾病，保持积极向上的心态，避免过度焦虑和压力，有助于调理支气管扩张。
需要强调的是，针对个体的具体病情，最好咨询医生进行个体化的诊疗，并按医嘱进行治疗和调理。
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