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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
在中医理论中,人体的免疫系统与“气”密切相关。如果气的运行受到阻碍或失调,就会导致身体的各种问题,包括易感性增加。以下是可能导致易于感冒的一些因素:
1.肺气虚弱:肺主呼吸,也主管皮毛。如果肺气虚弱,就会导致皮肤毛孔张开,容易受寒邪侵袭。此外,肺气虚弱还会影响到呼吸道的正常功能,使得病毒更容易进入体内。
2.脾气虚弱:脾主运化水谷精微,也主管肌肉和四肢。如果脾气虚弱,就会导致消化不良、食欲不振等问题。这些问题会影响到身体对营养物质的吸收和利用,从而削弱了身体的免疫力。
3.肾气不足:肾主藏精纳气,也主管生殖和生长发育。如果肾气不足,就会导致精神疲乏、记忆力减退等问题。这些问题会影响到身体的正常代谢和修复功能,从而降低了身体的抵抗力。
为了预防感冒的发生,平时应该注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、充足睡眠等;同时也可以采用中医调理的方法来增强身体的免疫力,如针灸、按摩、中药调理等。
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