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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
年纪大了会打呼噜是因为多种因素的综合作用。
首先，随着年龄的增长，人体的肌肉和组织会逐渐松弛和松懈。这种松弛会影响到呼吸道的结构，导致呼吸道变窄或者塌陷，从而造成呼吸的不顺畅和呼噜声的产生。此外，随着年龄的增加，人体内的脂肪也会逐渐增加，尤其是在喉部周围的脂肪。这些脂肪会压迫呼吸道，导致呼吸通道变得更加狭窄，从而增加呼噜的可能性。
此外，年纪大了之后，人体的免疫系统和抗炎反应也会逐渐减弱，容易出现呼吸道炎症和堵塞的情况。这些炎症和堵塞不仅会导致呼吸困难，还会增加呼噜的发生率。另外，年纪大的人通常存在慢性疾病或者健康问题，例如高血压、心脏病、糖尿病等，这些疾病也会影响到呼吸系统的正常功能，增加呼噜的可能性。
总之，年纪大了会打呼噜是一个多因素导致的结果。要减少打呼噜的风险，可以尝试改善生活习惯、保持健康的体重、治疗鼻腔问题以及调整睡姿等措施。如果打呼噜严重影响到生活质量
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