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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
打呼噜指打鼾,是一种常见的现象,男性会出现打鼾,主要与以下几个方面有关:
1.生理原因:男性的喉部结构比女性窄,加上脂肪堆积等因素,容易导致气道受阻,从而引发打呼噜。
2.年龄因素:随着年龄的增长,肌肉松弛度增加,喉部组织松弛,也容易导致打呼噜。
3.睡眠姿势:睡觉时仰卧或俯卧,使舌头和软腭向后滑动,阻塞气道,导致呼吸不畅。
4.肥胖问题:体重过重,身体各部位的脂肪会堆积在喉部周围,压迫气道,使呼吸变得困难
5.鼻腔问题:当鼻子受到刺激时,会引起黏膜肿胀,影响空气流通,从而导致呼吸不畅。
男性睡觉打呼噜的原因比较复杂,需要综合考虑多种因素。如果打呼噜严重影响了睡眠质量和生活质量,建议及时就医寻求专业治疗。
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打呼噜
打呼噜是因为呼吸时空气经过呼吸道时,由于呼吸道组织的松弛或阻塞导致气流受到阻碍,产生噪音。具体的原因和处理方式如下:1.饮酒和吸烟:饮酒和吸烟会导致咽部肌肉松弛,增加打呼噜的概率。减少或避免饮酒和吸烟... 详细»
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打呼噜原因
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,长期室内比较干燥,人容易感到喉咙有堵塞感,出现打呼噜。太肥胖对身体的各... 详细»
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打呼噜憋气
打呼噜憋气常见于睡眠呼吸暂停低通气综合症及肥胖、咽部炎症患者,可以完善咽部的体格检查及睡眠多导图检查,如肥胖导致则需减肥治疗为主。如咽部炎症导致则予抗感染治疗为主,必要时可手术切除,如睡眠呼吸暂停低通... 详细»
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不打呼噜的人为什么突然打呼噜
正常人一般是不打呼噜的,打呼是一种病态,如果平时不打呼噜,突然出现打呼噜的症状,这种情况一定要小心,如果是短时间内肥胖,则考虑是由于肥胖导致咽腔狭窄引起的。另外鼻炎鼻窦炎,鼻腔通气不佳,或者是扁桃体肥... 详细»
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鼻塞会打呼噜吗,怎样睡觉才不打呼噜?
鼻塞也是引发打呼噜发生的一个因素,但打呼噜还有其他的原因。针对打呼噜的问题,需要对症处理,而睡姿只是其中的一小部分,并不适用于所有打呼噜的患者。 详细»