-
-
郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
打呼噜一般指的是打鼾。男人打鼾，可能是睡眠姿势不当、肥胖、饮酒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因造成的。
1、睡眠姿势不当：当睡眠姿势不佳时，如仰卧并使得舌头和软腭后坠，会阻塞呼吸道，导致呼吸不畅，从而产生打鼾声。
2、肥胖：肥胖者由于体内脂肪堆积，可能使颈部脂肪层增厚，导致呼吸道变窄。在睡眠时，狭窄的呼吸道容易受到压迫，影响呼吸气流，进而引发打鼾。
3、饮酒：酒精会抑制中枢神经系统，导致肌肉松弛，包括呼吸道周围的肌肉，使呼吸道更容易塌陷和阻塞，从而增加打鼾的风险。
4、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎会导致鼻腔黏膜充血、水肿，分泌物增多，从而阻塞鼻腔。在睡眠时，为了维持足够的通气量，可能被迫张口呼吸，导致咽喉部的软组织更易振动，产生打鼾声。
5、鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，通常由细菌、真菌或病毒感染引起，会导致鼻腔和鼻窦内分泌物增多，阻塞鼻腔，出现上述情况。
如果经常打呼噜并且影响到睡眠质量，建议到医院咨询医生以寻求合适的治疗方法。
-
-
邯郸市中医院 呼吸内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
广西骨伤医院 呼吸内科
擅长：擅长呼吸危重症呼...
-
-
邯郸市中医院 呼吸内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
广西骨伤医院 呼吸内科
擅长：擅长呼吸危重症呼...
-
-
湖州市第三人民医院 呼吸内科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
邯郸市中医院 呼吸内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
成都市西区医院 呼吸科
擅长：擅长肺炎、肺癌、...
-
-
湖州市第三人民医院 呼吸内科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：长期从事神经病学...
-
-
广西骨伤医院 内儿科
擅长：擅长：内、儿、外...
-
-
打呼噜
打呼噜是因为呼吸时空气经过呼吸道时，由于呼吸道组织的松弛或阻塞导致气流受到阻碍，产生噪音。具体的原因和处理方式如下：1.饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会导致咽部肌肉松弛，增加打呼噜的概率。减少或避免饮酒和吸烟... 详细»
-
-
打呼噜原因
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，长期室内比较干燥，人容易感到喉咙有堵塞感，出现打呼噜。太肥胖对身体的各... 详细»
-
-
打呼噜憋气
打呼噜憋气常见于睡眠呼吸暂停低通气综合症及肥胖、咽部炎症患者，可以完善咽部的体格检查及睡眠多导图检查，如肥胖导致则需减肥治疗为主。如咽部炎症导致则予抗感染治疗为主，必要时可手术切除，如睡眠呼吸暂停低通... 详细»
-
-
不打呼噜的人为什么突然打呼噜
正常人一般是不打呼噜的，打呼是一种病态，如果平时不打呼噜，突然出现打呼噜的症状，这种情况一定要小心，如果是短时间内肥胖，则考虑是由于肥胖导致咽腔狭窄引起的。另外鼻炎鼻窦炎，鼻腔通气不佳，或者是扁桃体肥... 详细»
-
-
鼻塞会打呼噜吗，怎样睡觉才不打呼噜？
鼻塞也是引发打呼噜发生的一个因素，但打呼噜还有其他的原因。针对打呼噜的问题，需要对症处理，而睡姿只是其中的一小部分，并不适用于所有打呼噜的患者。 详细»
公众号
头条号
百家号