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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是指上呼吸道感染，铁皮石斛是一种中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，患者可以适量食用铁皮石斛，但需要根据个人体质和病情来选择合适的剂量和使用方法。
上呼吸道感染是由风寒或风热等外邪入侵引起的一种疾病，主要表现为头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等症状。在中医理论中，上呼吸道感染属于外感病，治疗时应以解表散寒或清热解毒为主。铁皮石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，如果患者在上呼吸道感染期间出现了口干烦渴、筋骨痿软等症状，遵医嘱用药后，可以改善不适症状。而且其中的多糖成分，可以增强机体免疫力，促进巨噬细胞的吞噬体内的病原菌。因此，铁皮石斛对于缓解上呼吸道感染症状有一定的帮助。
需要注意的是，对于孕妇、儿童等特殊人群来说，应在医生指导下使用铁皮石斛或其他中药。平时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼身体，提高免疫力。
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