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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染流鼻涕鼻涕里有血丝可能是鼻腔干燥、过度清洁鼻子、鼻腔损伤、鼻窦炎等因素所导致，还需要到医院做检查之后才能确定具体的原因。
1.鼻腔干燥：在干燥的环境中待久了，鼻腔内的黏膜会变得干燥，容易受到刺激而出现出血的情况。此外如果经常使用空调或暖气等设备，也会导致室内空气过于干燥，从而引起鼻腔干燥和出血。可以使用加湿器或者放置水盆等方式增加室内湿度，有助于缓解鼻腔干燥的问题。
2.过度清洁鼻子：频繁地用力擤鼻子或者使用棉签等物品清洁鼻腔，可能会导致鼻腔黏膜受损，进而引起出血。因此建议不要过度清洁鼻子，以免对鼻腔造成伤害。
3.鼻腔损伤：鼻腔受到外部物理刺激或损伤时，也会导致鼻涕里有血丝。这可能是由于过度擤鼻或鼻子被撞击所致。避免过度擤鼻以及注意避免外界物体伤害鼻腔都是非常重要的。可以通过冷敷的方法来达到镇静的效果，有助于改善局部出血的现象。
4.鼻窦炎：如果患有鼻窦炎，鼻腔内部的炎症和充血也会导致鼻涕有血丝。可遵医嘱服用头孢克肟分散片和阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物治疗，能起到消炎效果。
在生活当中还需要做好彼此的保护工作，才有助于鼻腔的健康。
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