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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒指的是上呼吸道感染，主要症状包括鼻塞、咽痛、咳嗽、打喷嚏和发热等。上呼吸道感染期间吃基围虾是可以的，但是需要注意食用量。
基围虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素等营养成分，患者适当吃基围虾，有助于增强免疫力，促进身体康复。但是，基围虾属于高蛋白、高脂肪的食物，消化起来相对较难。而上呼吸道感染的患者消化能力可能会减弱，此时过量吃可能会影响消化。
综上所述，上呼吸道感染期间的饮食应该以清淡、易消化的食物为主。虽然基围虾富含营养，但上呼吸道感染期间不宜过多食用，尤其是对海鲜类食物容易过敏的人。
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