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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是由病毒感染引起的呼吸道疾病，通常会导致喉咙痛、咳嗽、鼻塞等症状。在中医养生理论中，感冒属于风寒感冒，这样的感冒在中医理论中属于外感病邪引起，其表现为咽喉肿痛、声音嘶哑、流清涕、咳嗽、恶寒发热等，建议饮食清淡，不宜过冷过热，以免伤害阳气。所以，有些人认为在感冒期间最好避免食用冷饮，尤其是冰激凌，因为过冷的食物可能会刺激咽喉部位，导致症状加重。
另外，感冒期间食用冰激凌可能会加重症状，但是绝大多数医生和研究人员认为，适量食用冰激凌并不会对感冒造成负面影响。然而，需要特别提醒的是，如果感冒患者咽喉部位有明显的肿胀、发炎或者溃疡，最好避免食用冰激凌，因为可能会加重炎症、刺激病变部位。
综上所述，感冒期间适量食用冰激凌可能不会对病情造成负面影响，甚至有助于缓解咽喉疼痛和咳嗽。但是在饮食上还是建议以清淡、易消化的食物为主，并且根据个人体质和病情适量添加冰激凌。在饮食上需要根据个人病情和体质特点来调整，最好在医生的建议下进行饮食调理。
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