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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
鼻塞和流清鼻涕是感冒的常见症状，感冒的症状主要包括鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热、头痛等。
感冒引起的鼻塞主要是由于病毒感染导致鼻腔内粘膜充血和肿胀。感冒病毒通过空气飞沫传播，当病毒进入鼻腔后，会在鼻腔内感染上皮细胞，引起鼻腔粘膜的炎症反应。在炎症反应中，血管舒缩失去调节性，导致鼻腔内血管扩张，血流量增加，从而引起鼻腔黏膜充血。
充血的鼻腔粘膜会分泌过多的黏液，这时人体就会出现流清鼻涕的症状。黏液的分泌是鼻腔防御机制的一部分，能够粘住病毒和其他病原体，阻止它们进一步侵入和扩散。但感冒病毒对鼻腔粘膜的刺激会导致黏液分泌过多，造成鼻塞和流清鼻涕的问题。
感冒鼻塞和流清鼻涕是感冒的常见症状，多数情况下是由感冒病毒引起的鼻腔炎症反应导致的。通过适当的休息、补水、保持温暖湿润的环境以及一些简单的处理方法，可以缓解这些症状。如果症状持续严重或者伴有其他不适，建议及时就医。
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