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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒指的是上呼吸道感染，通过按摩治疗上呼吸道感染具有一定的缓解效果。
上呼吸道感染是一种由不同类型的病毒引起的呼吸道感染，常见症状包括咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、发烧等，通过对风池穴、合谷穴、太冲穴等穴位按摩，可以促进血液循环和放松肌肉，帮助减轻上呼吸道感染引起的不适症状，并有利于提高免疫力。另外，也可以按摩胸部和背部，帮助改善呼吸道通畅，减轻咳嗽。但需要注意，按摩时要避开淋巴结区域，以免加重炎症。
除了按摩，还需要多休息、多喝水、适当的营养摄入等。如果上呼吸道感染症状较重且持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
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