左大腿膝盖上部出现疼痛肿块不能弯可能是肌肉拉伤、滑囊炎、半月板损伤、骨肿瘤引起。
1.肌肉拉伤：大腿前侧的肌肉在运动中容易发生拉伤，表现为大腿前方疼痛、肿胀、活动受限等。
2.滑囊炎：滑囊是位于关节周围的一种囊状结构，可分泌滑液，起到润滑和保护关节的作用。当滑囊发生炎症时，可出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。
3.半月板损伤：半月板是位于膝关节内的软骨垫，当半月板损伤时，可出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
4.骨肿瘤：骨肿瘤可导致局部疼痛、肿块、活动受限等症状。如果肿瘤位于大腿骨上端，可出现大腿前方疼痛、肿胀等症状。
在就医前，可以暂时休息，避免剧烈运动，局部冰敷以缓解疼痛和肿胀。
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