足跟筋膜炎是一种足底的疼痛综合征，主要由于反复微损伤导致足底筋膜纤维撕裂、变性和纤维化。治疗脚后跟筋膜炎的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬等来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以使用局部麻醉药或激素类药物进行注射治疗。
2. 物理治疗：包括按摩、拉伸、理疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环和组织修复。
3. 手术治疗：如果保守治疗无效，疼痛严重影响生活，可以考虑手术治疗。
总之，脚后跟筋膜炎的治疗方法有很多种，应根据病情选择合适的治疗方法。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立或行走，穿着合适的鞋子，以预防脚后跟筋膜炎的发生。
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