脚骨折康复后能否跑步要根据具体情况而定，一般来说，骨折康复后逐渐恢复运动是可以的，但需要谨慎进行，并且在医生的指导下逐步进行。
首先，骨折康复后需要经过一段时间的自然愈合以及康复训练。在医生的指导下，通过逐步恢复负重和运动来增强骨骼和肌肉的力量，提高运动功能和稳定性。这个过程一般需要几个月时间，具体根据个人骨折的部位和严重程度而定。
在进行跑步之前，需要进行全面的康复评估，包括骨折部位的X光检查、运动功能和力量测试等。只有在医生认为骨折部位已经完全愈合，并且肌肉和关节功能已经恢复到可以承受跑步运动的程度时，才能考虑开始进行跑步锻炼。
在开始跑步之后，也需要谨慎选择运动强度和时间，逐步增加跑步距离和速度，同时注意身体的反应和疼痛感觉。如果出现不适或者疼痛，需要立即停止跑步，并及时就医。
此外，跑步时也需要注意选择合适的跑鞋和跑步地点，避免因为地形不平或者跑鞋不合适而导致再次受伤。
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