手指肿胀疼痛并变粗可能是因为多种原因引起的，例如外伤、感染、炎症、关节炎等。可以采取以下措施：
1. 局部热敷：使用热水袋或热毛巾敷在肿胀疼痛的手指上，每次15-20分钟，每日2-3次。
2. 局部冷敷：可以用冰袋或冰块包裹在干净的毛巾上，敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每天3-4次。
3. 注意休息：避免过度使用受伤手指，给予足够的休息。
4. 药物治疗：如医生建议，可以服用止痛药缓解疼痛。
5. 物理治疗：如按摩、理疗等，可以缓解关节炎引起的手指肿胀疼痛。
总之，无论何种原因引起的手指肿胀疼痛并变粗，都建议及时就医，由专业医生进行检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
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