当手指受伤后，常常会出现淤血和水肿的症状，这是因为伤害导致了血管破裂和组织损伤，血液和炎性介质聚集在受伤部位所致。建议采取以下措施：
1. 休息：避免使用受伤的手指，尽量减少对其的活动，以免加重伤势。
2. 冰敷：冰敷可以帮助减轻疼痛和肿胀，每次持续15-20分钟，每天3-4次。冰袋要用毛巾包裹，避免直接接触皮肤，以免冰灼伤。
3. 抬高：将受伤的手指抬高，以促进血液回流和减轻水肿。
4. 包扎：如果淤血严重且持续出血，可使用弹性绷带轻轻包扎受伤手指，但要注意不要缠得太紧，以免影响血液循环。
5. 药物治疗：在医生指导下，可以适当使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和减轻炎症反应。
一般情况下，轻度的手指扭伤伤势会在1-2周内逐渐好转，淤血和水肿也会逐渐减轻。但是，如果症状没有好转或者出现加重的情况，建议及时就医进行进一步的诊断和治疗。
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