脚踝扭伤是一种常见的运动损伤,通常情况下,轻微的扭伤可以在几周内自愈。然而,有些情况下,脚踝扭伤可能持续较长时间,甚至数年仍然未能完全痊愈。
如果脚踝扭伤已经持续了 2 年,并且一直没有痊愈,可能需要进行进一步的检查和治疗。可能需要进行 X 光、MRI 等影像学检查,以确定是否存在骨折、骨关节炎、韧带损伤等并发症。根据检查结果,医生可能会建议进行手术治疗,如韧带修复或重建手术等。
在康复期间,需要注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等,以促进身体的康复和恢复。同时,需要避免长时间站立或坐着,以免加重脚踝的负担。
对于长期未能治愈的脚踝扭伤,建议尽快就医,进行全面的检查和评估,找出延误康复的原因,并制定个性化的康复计划。
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