骨质增生即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现，可以采取以下措施：
1.休息与制动：减少足部的过度活动，避免长时间站立、行走或剧烈运动，让足部得到充分的休息。比如，避免长时间逛街或跑步。
1.物理治疗：热敷、冷敷可以缓解疼痛和肿胀。超声波、电疗等物理治疗方法有助于减轻炎症和改善症状。
2.药物治疗：非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能够减轻疼痛和炎症。外用的止痛药膏，如扶他林软膏等，也可以局部使用。
3.手术治疗：如果骨质增生严重，影响正常生活，保守治疗无效时，可能需要手术治疗，如骨刺切除、关节融合等。
需要注意的是，骨质增生是一种慢性疾病，治疗需要长期坚持。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立或坐着，控制体重，减轻关节负担。
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骨质增生原因
骨质增生多出现在中老年人身上，是人体衰老的一种正常退化现象。到了一定年龄，每个人在活动较多而且负重较大的关节，如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生。如果增生症状严重，可能导致关节或者骨骼部位... 详细»
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骨质增生 骨刺
骨质增生俗称骨刺，通常是由于长期的反复慢性损伤的刺激所引发的，最终会形成骨性的突起。对于骨质增生的治疗，一旦其生长出来，就要不用手术治疗方法切除，就没有办法下去，因此也不会消失。通常会使用药物将骨质增... 详细»
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骨质增生检查
骨质增生是一种常见的骨骼系统疾病，通常会导致关节疼痛、僵硬和功能障碍，需要进行相应的检查，常见的检查方法如下：1.X射线检查：X射线检查是最常见的骨质增生检查方法之一。通过X射线可以观察骨骼的形态和结... 详细»
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