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脚踝骨折多久能消肿

来源:医联媒体

脚踝骨折后消肿的时间因人而异,通常在 2 周至 3 个月不等。

首先,骨折的严重程度直接影响局部的血液循环,从而影响肿胀的消退。一般来说,骨折越严重,肿胀越明显,消肿的时间也越长,这个过程可能需要3个月左右的时间。如果脚踝只是轻微的骨折,一般不会引起炎症的肿胀,在经过初期的急救处理后,通常只需要2周左右的时间就能消肿。

因此,为了促进肿胀的消退,可以采取一些措施。例如,在休息或睡觉时,将患肢抬高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀;在受伤后的 24 小时至 72 小时内,进行冰敷,每次 15-20 分钟,每天 3-4 次;在受伤后的 3 天至 1 周后,进行热敷,每次 15-20 分钟,每天 1-2 次;在医生的指导下,进行适当的功能锻炼,如踝关节的屈伸、旋转等,可以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。

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