腱鞘囊肿快一年了手麻可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，可以减轻患者的症状。
1.物理治疗：使用热毛巾或热水袋对囊肿部位进行热敷，每次15-20分钟，有助于促进血液循环，缓解囊肿引起的疼痛和麻木。
2.药物治疗：口服非甾体类镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以缓解疼痛和炎症。另外，还需要遵医嘱服用谷维素片、复合维生素片等药物治疗，可以起到营养神经的作用。
3.手术治疗：如果非手术治疗无效或囊肿持续增大并严重影响日常生活，建议在医生的指导下，通过囊肿切除术治疗。手术时需要将囊肿完整切除，并尽量避免损伤周围的神经和血管。
在疾病治疗期间要做好日常的护理，密切关注自身的情况，如有其他的症状应立即就医。
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