脚腕内侧酸疼，不红不肿，可能和踝关节扭伤、踝关节关节炎、跟腱炎、足底筋膜炎等原因有关。
1. 踝关节扭伤：这是最常见的原因之一，尤其是在运动或行走时不小心扭伤了脚踝。扭伤后，脚踝周围的组织会受到损伤，导致疼痛和肿胀。如果扭伤不严重，可能只有疼痛和轻微的肿胀，但如果扭伤比较严重，可能会出现明显的肿胀和疼痛。
2. 踝关节关节炎：踝关节关节炎是一种关节疾病，通常由长期的磨损、炎症或损伤引起。关节炎会导致脚踝关节疼痛、肿胀和僵硬，尤其是在活动时更为明显。
3. 跟腱炎：跟腱是连接脚跟和小腿肌肉的一条强壮的肌腱，如果长时间过度使用或受到损伤，可能会引起跟腱炎。跟腱炎会导致脚踝内侧疼痛，尤其是在行走或跑步时更为明显。
4. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种足底的炎症，通常由长时间的站立、行走或跑步引起。足底筋膜炎会导致脚跟和脚底疼痛，尤其是在早晨起床或长时间休息后开始行走时更为明显。
上述症状可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
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