脚踝受伤积液发炎两年，建议通过休息和冰敷、抬高受伤部位、物理治疗、药物治疗、
1. 休息和冰敷：受伤后应立即停止活动，避免进一步加重损伤。可以用冰袋冰敷受伤部位，每次15-20分钟，每天多次，以减轻疼痛和肿胀。
2. 抬高受伤部位：将受伤的脚踝抬高到心脏水平以上，可以促进血液回流，减轻肿胀。
3. 物理治疗：包括按摩、热敷、超声波等，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4. 药物治疗：如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以缓解疼痛和炎症。
5. 手术治疗：如果以上治疗方法无效，可能需要手术治疗，如关节镜手术、滑膜切除术等。
总之，脚踝受伤积液发炎两年是一个比较棘手的问题，需要综合治疗。在治疗过程中，应注意休息，避免剧烈运动，同时按照医生的建议进行治疗。
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