左胳膊骨头疼可能有多种原因，常见的有肌肉劳损、关节炎、骨质疏松症、骨折等。
1、肌肉劳损：如果最近进行了剧烈的运动或者长时间保持同一姿势，可能会导致肌肉疲劳，出现左胳膊骨头疼痛的症状。
2、关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致关节疼痛和肿胀，如果左胳膊骨头疼痛伴随着关节肿胀和僵硬感，可能是由于关节炎引起的。
3、骨质疏松：骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，会导致骨头疼痛和易碎。
4、骨折：如果曾经受过左胳膊骨头的外伤，如跌倒或撞击，可能会导致骨折，出现剧烈的疼痛和不适感。
如果左胳膊骨头疼痛持续时间较长或者伴随其他症状，建议及时就医进行诊断和治疗。
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