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肌腱是什么意思

来源:医联媒体

肌腱是连接肌肉和骨骼的结构,它的主要功能是将肌肉产生的力传递到骨骼上,从而产生运动。肌腱是由密集的胶原纤维组成的,这种纤维具有很高的弹性和抗拉性,能够承受大量的张力。

肌腱的结构和功能非常复杂。首先,肌腱的一端固定在骨骼上,另一端则与肌肉相连。当肌肉收缩时,肌腱就会拉动骨骼,从而产生运动。其次,肌腱还具有缓冲作用。当肌肉收缩时,肌腱会吸收部分冲击力,防止对骨骼和关节的损伤。此外,肌腱还具有保护作用。它包裹在肌肉周围,可以防止肌肉受到外部的直接伤害。

肌腱的健康非常重要。如果肌腱受伤或炎症,就会影响到肌肉的运动,甚至可能导致严重的疼痛和功能障碍。因此,需要采取一些措施来保护肌腱的健康。例如,可以通过定期进行适当的运动来增强肌腱的力量和耐力;还可以通过合理的饮食来提供足够的营养,帮助肌腱修复和恢复。

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