打羽毛球后膝关节肿胀是一种常见的运动损伤，通常是由于过度使用或不当的运动姿势导致的。以下是一些处理方法：
1.休息和冰敷：在出现肿胀的情况下，应该立即停止活动并休息。同时，可以使用冰袋或冷敷物来减轻疼痛和肿胀。每次冰敷的时间不要超过20分钟，每天可以进行多次。
2.提高膝部：将受伤的腿抬高，可以帮助减轻肿胀和疼痛。可以使用枕头或靠垫来支撑膝盖，使其保持高于心脏的位置。
3.按摩和拉伸：轻轻按摩受伤区域可以促进血液循环和淋巴流动，有助于减轻肿胀和疼痛。同时，适当的拉伸也可以缓解肌肉紧张和僵硬。
4.药物治疗：如果疼痛和肿胀严重，可以考虑口服非甾体抗炎药，如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以缓解症状。但是需要注意的是，这些药物有一定的副作用，应在医生的建议下使用。
5.物理治疗：如果肿胀和疼痛持续时间较长，可以考虑接受物理治疗，如热敷、电疗、超声波等。这些治疗方法可以帮助加速康复过程。
如果症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
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