半月板磨损是指膝关节内侧和外侧的半月板组织逐渐受到损伤和磨损的现象。可能与长期过度使用、年龄增长、运动损伤、关节炎等原因有关。
1、长期过度使用：若长期从事重体力劳动、频繁上下楼梯或长时间站立行走，膝关节反复承受较大压力，半月板持续受到摩擦和挤压，久而久之就会出现磨损。
2、年龄增长：随着年龄的上升，半月板中的水分和营养物质逐渐减少，弹性降低，变得脆弱。同时，关节软骨也会退变变薄，关节稳定性下降，这都使得半月板在日常活动中更易受到磨损。
3、运动损伤：在运动中，如打篮球时的突然变向、踢足球时的大力射门等动作，容易对膝关节产生巨大的扭力和冲击力。如果超过了半月板的承受范围，就会造成半月板的撕裂或磨损。
4、关节炎：关节炎会引发炎症反应，释放炎性因子，破坏半月板的正常结构和功能。例如类风湿关节炎，其导致的滑膜炎症会侵蚀半月板，使其逐渐磨损。
出现膝关节疼痛、肿胀、弹响等症状应及时就医。就诊时如实告知医生症状及相关病史。遵医嘱治疗。
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