食指水肿、无名指肿痛可能是由多种原因引起的，包括外伤、感染、炎症等。以下是一些可能的原因：
1. 外伤：手指受伤后会出现肿胀疼痛，可能是因为扭伤、挫伤、骨折等。处理方法是及时冰敷、局部包扎，必要时就医接受X光检查并进行适当治疗。
2. 感染：手指被细菌感染会引起局部肿痛，可能伴有红肿、发热等症状。治疗方法包括局部抗感染药物、消炎药，严重情况下可能需要口服或静脉使用抗生素治疗。
3. 炎症：类风湿性关节炎、骨关节炎等炎症性关节疾病也会导致手指肿痛。治疗方法包括使用抗炎药物、物理治疗、适当的锻炼等。
总之，如果出现这种症状，建议尽快就医进行详细检查和诊断，以找出具体的病因，并进行相应的治疗。在治疗过程中，一定要遵循医生的指导，避免自行用药和治疗，以免延误病情。
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