四岁宝宝说膝盖痛可能是因为多种原因，包括生长疼痛、运动过度、外伤、关节炎等。
1、生长疼痛：在宝宝生长发育期间，由于骨骼和肌肉的快速生长，可能会出现生长疼痛。这种疼痛通常发生在晚上或早晨，持续时间较短，一般不需要特殊治疗。
2、运动过度：如果宝宝经常参加体育活动或长时间站立、行走等活动，可能会导致膝盖疼痛。建议适当减少运动量，休息一段时间，让膝盖得到充分的休息和恢复。
3、外伤：如果宝宝曾经受过膝盖部位的外伤，如跌倒、碰撞等，可能会导致膝盖疼痛，应及时就医进行检查和治疗。
4、关节炎：关节炎是一种罕见的疾病，但也可能导致膝盖疼痛。如果宝宝的膝盖疼痛伴随着红肿、发热等症状，应及时就医进行诊断和治疗。
对于四岁宝宝老是说膝盖痛的情况，家长应该及时关注并采取相应的措施进行处理。如果情况严重或持续时间较长，应及时就医进行诊断和治疗。
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