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麻疹的预防

来源:医联媒体

麻疹是一种高度传染性疾病,以下是一些麻疹的预防措施:

1. 维持个人卫生:保持良好的个人卫生习惯也可以帮助预防麻疹。这包括经常洗手、避免接触鼻涕和口水、避免用同一杯子或餐具等与患有麻疹的人分享物品,以及避免接触病毒携带者。

2. 避免前往高风险地区:如果身处麻疹疫情高发地区,尽量避免前往这些地方,特别是对于那些未接种疫苗的人来说。

3. 确保充足的营养:保持充足的营养和强健的免疫系统对于预防麻疹非常重要。多吃新鲜水果和蔬菜,多饮水,保持充足的睡眠,有助于增强身体的抵抗力。

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