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王超 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京友谊医院 感染内科
麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性很强，在人群密集的场所易发生流行。以下是一些麻疹的预防措施：
1. 接种麻疹疫苗：麻疹疫苗是预防麻疹的最有效方法。根据世界卫生组织的建议，所有孩子应在12个月和15-18个月时接种第一剂次和第二剂次麻疹疫苗。成年人和青少年也可以通过接种疫苗来保护自己免受麻疹感染。
2. 保持良好的个人卫生：勤洗手、保持室内通风、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡、避免与麻疹患者密切接触等，都可以有效预防麻疹的传播。
3. 增强免疫力：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等，可以增强机体的免疫力，降低感染麻疹的风险。
4. 避免接触患者：避免与已感染者共享物品，减少接触时间，可以有效降低感染风险。如果有接触到已感染麻疹的人，及时向医生咨询并接受相应的治疗或预防措施。
总之，预防麻疹的最有效方法是接种疫苗、保持个人卫生、增强免疫力、避免接触患者。麻疹是一种可防可控的疾病，只要采取有效的预防措施，就可以降低感染麻疹的风险。
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