卵巢畸胎瘤微创手术是一种非常常见的手术，用于治疗卵巢畸胎瘤。卵巢畸胎瘤微创手术第 21 天，身体可能已经基本恢复，但仍需注意以下几点：
1. 身体状况：如果没有不适症状，如腹痛、发热、阴道出血等，一般说明身体已经恢复。但要避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响伤口愈合。
2. 饮食：可以恢复正常饮食，但要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
3. 生活习惯：要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，保持外阴清洁。
4. 定期复查：建议在术后 1 个月左右到医院复查，了解身体恢复情况。如果出现不适症状，要及时就医。
总之，卵巢畸胎瘤微创手术后 21 天，身体已经基本恢复，但仍需注意休息和饮食，避免过度劳累和性生活。同时要遵医嘱定期复查，以便及时发现问题并进行处理。
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