大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，是否可以天天食用大豆异黄酮需要根据个人情况来决定。一般健康人群可以每天适量食用，但患有特殊疾病的人群，则不可以食用。
首先，对于一般的健康人群来说，适量食用大豆异黄酮是安全的。建议在日常饮食中，尽量通过食物来摄取大豆异黄酮，比如豆制品、豆类食物等，一般每天摄入30-50毫克的大豆异黄酮为宜。
然而，对于患有乳腺癌、子宫内膜癌等雌激素相关疾病的人来说，应该避免食用大豆异黄酮。因为这些疾病与体内雌激素水平过高有关，而大豆异黄酮具有一定的雌激素样作用，如果天天食用富含大豆异黄酮的食物，可能会加重病情。
需要注意的是，如果有任何健康问题或疑虑，请咨询医生的意见。同时，避免自行服用含有大豆异黄酮的补充剂或保健品，以免对身体产生不良的影响。
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