烤鸭作为一种肉类食品，是孕妇营养均衡饮食中的良好选择之一。烤鸭富含优质蛋白质和多种维生素，如维生素B和维生素E，对孕妇和胎儿的生长发育都有益处。
然而，如果没有煮熟可能会存在细菌或寄生虫，对孕妇和胎儿健康都会造成严重威胁。因此，孕妇在食用烤鸭的时候一定要确保肉类熟透，避免食用生熟不均的肉类。
在选择烤鸭的时候，最好选择不添加或者添加较少化学添加剂的食品，以免对孕妇和胎儿带来不利影响。
虽然烤鸭富含优质蛋白质和维生素，但是孕妇在食用的时候也要注意适量，避免热量摄入过多，导致孕期肥胖或者其他不利健康问题。
总的来说，孕早期孕妇可以适量食用烤鸭，但是要注意烤鸭是否熟透，避免添加剂，控制摄入量，并且配合其他膳食，保持营养均衡。同时，在饮食上，最好咨询医生或专业营养师的意见，以确保孕妇和胎儿的健康。
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