在孕5个月时突然出现恶心和反胃的情况可能有多种原因。以下是一些可能的解释，但具体情况需要通过详细检查才可以明确诊断：
1.孕期晨吐：许多孕妇在早孕期会经历晨吐，但有些孕妇在中期仍然会被这种症状困扰。这可能是由于激素水平的波动以及孕妇身体适应和变化所引起的。
2.饮食问题：在怀孕期间，妊娠激素可以导致消化系统的变化，可能会导致食物在胃中停留时间增加。这可能导致胃酸增加，从而引发恶心和反胃的感觉。妊娠期间还可能会出现对某些食物有特别敏感的情况，这也可能导致恶心和反胃。
3.情绪变化：情绪的变化也可能导致恶心和反胃感。孕妇在孕期可能会经历焦虑、紧张、压力等情绪波动，这些情绪变化可能会影响胃肠道的正常运作，导致恶心和反胃。
4.铁补充剂：孕妇需要额外摄入铁质以维持自身和胎儿的需求。然而，某些铁补充剂可能导致胃部不适，包括恶心和反胃。
5.消化系统问题：肠胃疾病，如消化不良或胃溃疡，也可能导致恶心和反胃。在怀孕期间，由于身体的变化和激素水平的波动，这些问题可能会加剧。
如果症状严重影响了生活质量，或者伴随其他异常症状，建议咨询医生。医生可以根据具体情况进行评估和诊断，并提供有效的治疗建议。
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