苦瓜不能降低血压。 苦瓜中的苦瓜素可以抑制脂肪的摄入,苦瓜有降血糖、降血脂、调节内分泌、抗氧化、提高机体免疫力等功效,还能促进食欲、帮助消化、保护细胞膜,防止动脉粥样硬化, 但使用单一蔬菜进行降压治疗是不科学的,降压是一种综合治疗,可以适当多吃富含钾的水果和蔬菜,少吃高含油量和高钠盐的食物,以达到降压效果,在严格的生活方式干预的基础上,应进行选择性药物治疗。
高血压的饮食
1、在日常饮食中一定要控制食盐的摄入,如果食盐摄入过多,会影响血压的稳定,平时最好是清淡饮食。
2、高血压患者如果长期摄入高脂肪含量的食物,会导致身体发胖,此时身体的血脂也会升高,甚至会引起动脉硬化现象,所以高血压患者不适合吃一些特别高脂肪的食物。
3、高血压患者应注意长期不要吃胆固醇含量高的食物,因为这种食物会导致胆固醇在血液中沉淀,从而大大影响血压的状态。
4、高血压患者必须避免过量饮酒,因为酒精中含有一些成分可能会引起心肌中的脂肪沉淀,对身体非常不利。
5、在生活中可以多吃纤维含量高的食物,这种食物可以很好的促进肠胃运动,帮助身体去除体内的一些胆固醇,对于预防高血压的效果也很好。
-
苦瓜能降血脂吗
苦瓜还是具有一定的降血脂的作用,但是建议患者不能够过量的食用,特别是对于高脂血症的患者,过量的食用之后有可能会导致相应的胃肠道反应。对于患有高脂血症的人,建议在饮食方面低脂低油饮食,也就是尽量的选择含... 详细»
-
喝醋能降高血压吗
高血压是指在安静、清醒和未使用降压药的条件下,采用标准的测量方法,至少3次非同日血压值达到或超过140mmHg和舒张压90mmHg的症状。生活中常用醋的成分与功效,都与高血压发病的主要危险因素有关,所... 详细»
-
苦瓜水能降血糖吗
虽然苦瓜能够调节患者肠胃对糖分的吸收,但是不一定能够起到降血糖的作用,尤其是不能够代替降血糖的药物,更不能够代替胰岛素的作用。如果患者的糖尿病并不是很严重,则可以先通过调理肠胃来对机体功能进行调节,但... 详细»