卵子的数量对女性的生育能力有着重要的影响。卵子数量的减少可能是由于女性年龄增长、生活方式不健康等多种原因导致的。可以采取以下措施来增加卵子数量：
1.坚持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、适量运动、避免吸烟和饮酒等不良习惯，有助于提高身体免疫力和代谢水平，从而促进卵泡的发育和排出。
2.注意营养补充：适当补充维生素E、叶酸、锌等营养素，有助于促进卵泡的生长和发育。此外，还可以选择一些中药调理身体，如当归、熟地黄等具有滋补作用的药材。
3.避免过度劳累：过度劳累会导致身体疲劳和免疫力下降，从而影响卵泡的发育和排出。因此，要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
总之，卵子少是一种常见的生殖健康问题，需要根据具体情况采取相应的措施来解决。如果有相关症状或疑虑，建议及时就医并咨询专业医生的意见。
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