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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
盐杜仲是一种把杜仲块或者杜仲丝条放入盐水中浸泡，在杜仲充分吸收盐水后放入锅中，用文火炒，炒至略有焦斑即可，这个就是盐杜仲的制作过程，不过我们平时想吃的话可以到药店直接购买，制作过程还是比较麻烦的。盐杜仲具有很好的养生保健作用，常吃盐杜仲对身体有很大的好处，能够提高我们的免疫力，减少环境污染对我们身体的伤害。那么我们来看看盐杜仲有什么功效和作用。
1、盐杜仲具有降脂降压的作用，现代医学证明，盐杜仲具有减少体内脂肪，降低人体血压的作用，它能够抑制高血压，也能提升低血压，使血压处于稳定的一个状态。早在中国的古代，盐杜仲就被视为茶中名品。有减肥消脂的功效。
2、盐杜仲能够调整肾脏和肝脏功能，改善消化功能，促进肠道蠕动，提高肠子的排泄能力。体质虚弱者服用盐杜仲最佳。
3、盐杜仲具有安胎的作用，能够治疗孕妇的胎动不安的症状，对孕妇的妊娠漏血有较好的治疗效果。孕妈们可以在医生的指导下服用盐杜仲安胎，对宝宝的健康成长有稳定的作用。
4、盐杜仲能够抗炎、抗疲劳、抗肿瘤、抗病毒、抗菌，我们可以每天泡一杯盐杜仲茶喝，能够消除疲劳，提高自己的免疫力和抵抗力，使自己远离疾病，容光焕发，精神饱满。
5、盐杜仲能补肾，治疗腰痛肾虚、阳痿、滑精，所以很多人都把杜仲的树叶做成茶，每天当做泡茶喝，常喝盐杜仲茶能够滋阴补肾、壮骨、治疗腰酸背痛和筋骨无力。
6、盐杜仲还能治疗湿疹，有的人食用盐杜仲后治好了湿疹的症状。总之，杜仲的全身都是宝。
7、盐杜仲能够美容养颜，常喝盐杜仲茶能够改善人的皮肤状态，使皮肤嫩滑有弹性，使皮肤不干燥不干裂，天天红润有光泽，所以很多爱美女性朋友们可以多喝盐杜仲茶来保持自身的青春靓丽。
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