胸椎位于脊柱胸段,由12个椎体构成,椎体从上至下逐渐增大可以构成胸廓保护内脏器官。通常情况下,胸椎椎体的横切面往往呈心形,上位胸椎近似颈椎,而下位胸椎的形状则近似于腰椎,可以起到不同的生理作用。然而在长期姿势不正、外力重击、车祸以及单侧运动等多方因素的影响下,胸椎的一个或数个脊椎段往往会向侧方弯曲还可能会伴有椎体旋转畸形的情况,被称为胸椎侧弯。
胸椎侧弯的危害有哪些
1、近年来,胸椎侧弯的发病率呈现逐渐上升的趋势,发病年龄也逐渐呈年轻化。病情较轻者可能会出现肩背酸痛、疲乏无力以及精神难以集中等症状,严重者还可能会出现胸椎活动受限以及背痛剧烈的情况,对正常的生活和工作造成严重的影响。
2、由于胸椎侧弯的位置特殊,长期发展可能会影响心肺功能。如果青少年发生严重的胸椎侧弯,还可能会影响内脏器官的发育,因此需要积极进行治疗。
3、除此之外,长期胸椎侧弯还可能会挤压内脏器官,导致器脏的形状和位置发生改变,甚至对身体的机能、体力、智力和情绪造成不同程度的影响。
如何预防胸椎侧弯
1、平时应该保持正确的坐姿,使胸椎处于正常的生理性位置,避免一侧肩高和另一侧肩低。
2、在睡觉时要注意纠正不良的睡眠姿势,尽量避免俯卧或长期一侧卧。
3、在体育运动前要进行热身活动,骑车时不宜选择过矮的车,以免导致胸椎上段损伤。
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