老花眼是老视的一种通俗称法，是一种正常的生理现象，通常出现于40到45岁以上的中老年群体。相关调查数据显示全球约有11亿的老花眼患者，而35岁以上人群患病率超过35%，50岁以上的患病率超过40%。随着年龄的增长，眼部的晶状体会逐渐硬化，弹性也会相应减退，而睫状肌的功能也会逐渐减低进而引起眼睛调节功能减弱，最终导致老花眼。
老花眼吃什么可以改善
1、老花眼是步入中老年后难以避免的一种视力问题，与阅读习惯、身体素质、环境以及营养等多方因素有关。大部分老花眼看近处的物体时会出现模糊的情况，阅读时需要更强的照明且无法长时间看近物，否则容易出现视疲劳的现象。部分老花眼群体还可能会伴有流泪、头痛以及眼胀等症状，建议尽早进行矫正。
2、在临床上，老花眼一般无需进行特殊的药物治疗，佩戴框架老花镜是最实用最简单的矫正方法。在日常生活中，老花眼群体可以适量补充多种维生素，包括维生素e、维生素b、维生素c、维生素a等等，为眼睛提供营养支持。与此同时，老花眼群体还可以适当食用黑芝麻、黑枸杞、黑木耳、红枣、黑豆等食物，延缓老化的进程，减少眼睛疲劳。
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