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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕指的是妊娠，妊娠七个月肚子胀气疼可能是消化不良、便秘、子宫扩张等原因导致，可以通过以下几种方式治疗：
1、调整饮食习惯：避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，增加膳食纤维的摄入量，如水果、蔬菜、全麦面包等。同时，要保持足够的水分摄入，每天饮用充足的水可以帮助缓解便秘和胀气的症状。
2、多饮水：每天饮用足够的水有助于软化粪便，预防便秘，减少肚子胀气。
3、适当运动：散步、瑜伽等适当运动可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。
4、注意姿势：日常生活中，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以免压迫腹部器官。
如果症状严重或持续时间较长，应及时就医做详细检查，遵医嘱进行积极治疗。
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