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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕是指妊娠，在这期间可以适量食用沙棘，但需要注意控制摄入量并咨询医生的意见。
沙棘中含有丰富的维生素，具有健胃消食、止咳祛痰、活血化瘀的功效，如果妊娠期间孕妇出现了脾虚食少、咳嗽痰多等，适当吃沙棘，可以症状。另外，随着胎儿的增大，可能会对膀胱组织进行压迫，容易引起便秘症状，沙棘中含有粗纤维，孕妇适当吃，可以促进肠道蠕动，促进大便排出。
另外，由于每个人的身体状况不同，孕妇在食用沙棘之前最好咨询医生的意见。如果孕妇有过敏史或其他疾病史，也需要特别注意。
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