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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕一般是指妊娠。妊娠13周腰疼可能是许多不同的原因引起的，如生理原因、姿势问题、运动不足、外伤等。
1.生理原因：在怀孕期间，子宫会逐渐增大并向上移动，这可能会对腰部和骨盆区域施加压力。此外，激素水平的变化也可能导致关节松弛和肌肉疲劳，从而引起腰疼。
2.姿势问题：孕妇在日常生活中可能会保持不良的姿势，例如长时间坐着或站着、弯腰等，这些都可能导致腰部疼痛。
3.运动不足：缺乏适当的运动会导致肌肉萎缩和僵硬，从而增加腰部疼痛的风险。
4.外伤：腰部遭到外力撞击可能会导致局部软组织损伤，临床上通常会出现肿胀、疼痛等症状。
孕妇在妊娠期间要保持良好的身体习惯和心态，避免过度劳累，照顾好自己的身体，保护胎儿的健康成长。
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